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Tapferkeit, eine Charakterstärke
Eine Definition aus der Positiven Psychologie: „Tapferkeit (auch Mut) ist eine der 24 Charakterstärken der Positiven Psychologie. Menschen, mit der Stärke Mut, können ihr Angst überwinden und trotzdem aktiv werden. Sie weichen vor Bedrohung nicht zurück und stellen sich Schwierigkeiten oder Schmerz. Sie beweisen moralischen und psychischen Mut, indem sie aus Überzeugung und nach ethischen und gerechten Maßstäben handeln.“ Stärke: Tapferkeit • Lexikon der Positiven Psychologie (psychologie-des-gluecks.de)
Ein sehr bekanntes Beispiel ist ein Mensch, der in ein brennendes Gebäude rennt, um andere zu retten. Damit schwingt der Gedanke, dass „tapfer“ die Bereitschaft ist ein Risiko einzugehen, weil das Ziel als sehr wichtig empfunden wird. Und Tapferkeit ist nicht selten der Akt einer einzelnen Person, die bereit ist gegen den Strom zu schwimmen.
Es kann durchaus sein, dass eine tapfere Handlung spontan entsteht und ohne viele Überlegungen ausgeführt wird. Aber die Ausbildung der Feuerwehr und der Polizei zum Beispiel zielt darauf hin, auf ungewöhnliche Notsituation rasch und angemessen zu reagieren. Tapferkeit kann also gelernt, ja trainiert werden.
Eine interessante Frage: Wenn jemand zur Rettung anderer ins brennende Gebäude geht, aber niemand dort ist oder niemand dort lebt noch, gilt das als mutig? Oder anders gefragt, kannst Du Dir so ein Schlagzeile vorstellen: Mutiger Mensch will andere retten, leider ohne Erfolg! Wohl kaum, oder? Vielleicht wäre es besser, den gezeigten „Mut“ nicht am Erfolg zu messen.
Vergessen wir auch nicht den Mut, den es braucht, etwas nicht zu machen. Der Teenager, der nicht raucht oder trinkt, einfach weil alle andere es machen. Der Whistleblower, der nicht wie alle andere schweigt, sondern sich exponiert mit einem lauten Protest und mit der Offenlegung von Missständen.
Was ist Mut genau und wie können wir ihn zeigen? - Psychologie Heute (psychologie-heute.de)
Nur Mut! So gelingt Ihnen beherztes Handeln im Alltag (strussundclaussen.de)
Mut und Resilienz: Courage im Alltag - Resilienz-Akademie
Sunny, 24. September 2024
Ein sehr bekanntes Beispiel ist ein Mensch, der in ein brennendes Gebäude rennt, um andere zu retten. Damit schwingt der Gedanke, dass „tapfer“ die Bereitschaft ist ein Risiko einzugehen, weil das Ziel als sehr wichtig empfunden wird. Und Tapferkeit ist nicht selten der Akt einer einzelnen Person, die bereit ist gegen den Strom zu schwimmen.
Es kann durchaus sein, dass eine tapfere Handlung spontan entsteht und ohne viele Überlegungen ausgeführt wird. Aber die Ausbildung der Feuerwehr und der Polizei zum Beispiel zielt darauf hin, auf ungewöhnliche Notsituation rasch und angemessen zu reagieren. Tapferkeit kann also gelernt, ja trainiert werden.
Eine interessante Frage: Wenn jemand zur Rettung anderer ins brennende Gebäude geht, aber niemand dort ist oder niemand dort lebt noch, gilt das als mutig? Oder anders gefragt, kannst Du Dir so ein Schlagzeile vorstellen: Mutiger Mensch will andere retten, leider ohne Erfolg! Wohl kaum, oder? Vielleicht wäre es besser, den gezeigten „Mut“ nicht am Erfolg zu messen.
Vergessen wir auch nicht den Mut, den es braucht, etwas nicht zu machen. Der Teenager, der nicht raucht oder trinkt, einfach weil alle andere es machen. Der Whistleblower, der nicht wie alle andere schweigt, sondern sich exponiert mit einem lauten Protest und mit der Offenlegung von Missständen.
Was ist Mut genau und wie können wir ihn zeigen? - Psychologie Heute (psychologie-heute.de)
Nur Mut! So gelingt Ihnen beherztes Handeln im Alltag (strussundclaussen.de)
Mut und Resilienz: Courage im Alltag - Resilienz-Akademie
Sunny, 24. September 2024
Tapferkeit zeigt sich in unterschiedlichen Formen.
Es kann sehr hilfreich sein, Tapferkeit in Untergruppen aufzuteilen. Denn der rettende Feuermann zeigt eine andere Tapferkeit als ein Whistleblower mit Zivilcourage. Folgende Gruppen wurden zu diesem Zweck entwickelt:
Solche mutige Menschen sind oft Vorbilder und Held*innen für andere.
Nur Mut! So gelingt Ihnen beherztes Handeln im Alltag (strussundclaussen.de)
Was ist Mut genau und wie können wir ihn zeigen? - Psychologie Heute (psychologie-heute.de)
Sunny, 24. September 2024
- Physischer Mut
Hier hat der Feuermann seinen Platz. Ebenfalls die rasch handelnde Hand, die ein Kind daran hindert auf die stark befahrene Strasse zu rennen. Nicht wenige Sportarten bieten die Möglichkeit den eigenen physischen Mut zu zeigen, ob es das Herunterspringen vom 5 m Brett oder eine anspruchsvolle Bergwanderung. - Sozialer oder moralischer Mut
Als soziale Wesen sind wir aufeinander angewiesen. Wir alle brauchen Kontakte, möchten zur Gruppe gehören. Es braucht Mut gegen die herrschende Meinung zu gehen. Ebenfalls ist es mutig, sich für einen ausgegrenzten Menschen einzusetzen. Hier finden wir den Whistleblower. Genauso hier entdecken wir die einsame Stimme, die auftritt mit der Botschaft der Zeit, sei es ein Ende der Sklaverei, gleiche Rechte für Frauen oder Einsatz für den bedrohten Klima. - Psychischer Mut
Es kommt immer wieder vor, dass ein Schicksalsschlag jemandem hart trifft, als chronische Krankheit z.B. oder als Verlust vom Arbeitsplatz mit allem, was daran hängt. Dabei zeigen Menschen sehr unterschiedliche Reaktionen. Einige finden den Mut sich nicht nur mit der Situation abzufinden, sondern das Beste daraus zu machen, vielleicht sogar einen Neuanfang zu wagen. Sie sind mental und emotional stark und mutig.
Solche mutige Menschen sind oft Vorbilder und Held*innen für andere.
Nur Mut! So gelingt Ihnen beherztes Handeln im Alltag (strussundclaussen.de)
Was ist Mut genau und wie können wir ihn zeigen? - Psychologie Heute (psychologie-heute.de)
Sunny, 24. September 2024
Tapferkeit steigern, mutiger werden
Ein grosses Hindernis, wenn wir gerade mutig sein wollen und etwas Neues und/oder Schwieriges wagen, ist unser Fokus. Allzu oft konzentrieren wir uns auf unsere Ängste und denken uns aus, was alles schief gehen könnte. Unsere Ängste sind nicht an und für sich ein Problem. Wer allerdings mutig handeln will, muss sich auf das Ziel konzentrieren und trotz der Ängste weitergehen. Das ist ein wichtiger Schritt: Fokus auf Ziel!
Von den vielen Möglichkeiten mutiger zu werden, ist mir besonders stark aufgefallen die Wichtigkeit kleine Schritte zu machen. Es ist eine Sache an die Feuerwehr, die mutig in ein brennendes Gebäude geht, zu denken. Aber ein erster Schritt auf diesen Weg wäre zu lernen, wie ein Feuerlöscher bedient wird. Ich rede aus Erfahrung, denn das erste und einzige Mal, als ich ein Feuer löschen musste, hatte ich keine Ahnung. Mein Mut war somit völlig nutzlos.
Ein weiterer Hinweis ist die Wichtigkeit von Vorbildern, mutige Menschen, die ich bewundere. Mehr im nächsten Beitrag.
Mut: Bedeutung, Psychologie + Sprüche, die Kraft geben (karrierebibel.de)
Was ist Mut genau und wie können wir ihn zeigen? - Psychologie Heute (psychologie-heute.de)
Nur Mut! So gelingt Ihnen beherztes Handeln im Alltag (strussundclaussen.de)
Mutiger werden - Die 7 besten Übungen für den Alltag › FlowFinder
Mutig sein: 7 Tipps für mehr Mut im Alltag | Esther Nogler (esther-nogler.ch)
Sunny, 25. September 2024
Von den vielen Möglichkeiten mutiger zu werden, ist mir besonders stark aufgefallen die Wichtigkeit kleine Schritte zu machen. Es ist eine Sache an die Feuerwehr, die mutig in ein brennendes Gebäude geht, zu denken. Aber ein erster Schritt auf diesen Weg wäre zu lernen, wie ein Feuerlöscher bedient wird. Ich rede aus Erfahrung, denn das erste und einzige Mal, als ich ein Feuer löschen musste, hatte ich keine Ahnung. Mein Mut war somit völlig nutzlos.
Ein weiterer Hinweis ist die Wichtigkeit von Vorbildern, mutige Menschen, die ich bewundere. Mehr im nächsten Beitrag.
Mut: Bedeutung, Psychologie + Sprüche, die Kraft geben (karrierebibel.de)
Was ist Mut genau und wie können wir ihn zeigen? - Psychologie Heute (psychologie-heute.de)
Nur Mut! So gelingt Ihnen beherztes Handeln im Alltag (strussundclaussen.de)
Mutiger werden - Die 7 besten Übungen für den Alltag › FlowFinder
Mutig sein: 7 Tipps für mehr Mut im Alltag | Esther Nogler (esther-nogler.ch)
Sunny, 25. September 2024
Mutige Menschen
Vier Listen, entstanden zwischen 2014 und 2023 nennen Persönlichkeiten aus der Geschichte, die sich durch ihren Mut auszeichneten. Alle Listen nennen in den ersten 10 Personen:
Die Blick-Liste gibt Schweizer mehrfach die Ehre:
Aber wirklich interessant ist die Frage an mich und an Dich: Wer ist für mich/Dich ein mutiges Vorbild?
Zivilcourage - 12 Menschen, die mutiger waren als Sie - Kultur - SRF
Das sind die mutigsten Personen (blick.ch)
Liste_beruehmter_mutiger_Menschen.pdf (hs-ostermiething.at)
Mutige Menschen: Für Frieden, Freiheit und Menschenrechte | Inspirierende Biografien ab 12 Jahren eBook : Nürnberger, Christian: Amazon.de: Kindle-Shop
Sunny, 25. September 2024
- Nelson Mandela
- Mahatma Gandhi
- Martin Luther King
- Rosa Parks, amerikanische Bürgerrechtlerin Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic
- Jesus
Die Blick-Liste gibt Schweizer mehrfach die Ehre:
- Wilhelm Tell
- Arnold Winkelried
- Ueli Steck
- Mike Horn
Aber wirklich interessant ist die Frage an mich und an Dich: Wer ist für mich/Dich ein mutiges Vorbild?
Zivilcourage - 12 Menschen, die mutiger waren als Sie - Kultur - SRF
Das sind die mutigsten Personen (blick.ch)
Liste_beruehmter_mutiger_Menschen.pdf (hs-ostermiething.at)
Mutige Menschen: Für Frieden, Freiheit und Menschenrechte | Inspirierende Biografien ab 12 Jahren eBook : Nürnberger, Christian: Amazon.de: Kindle-Shop
Sunny, 25. September 2024
Vorteile von Mut und Tapferkeit
Der grösste und nahelegendste Vorteil von Mut ist die Bereitschaft Neues zu wagen. Wir brauchen Mut, wenn wir unsere Träume verfolgen und verwirklichen wollen. Der Erfolg, sollten wir ihn erreichen, beginnt mit Mut zum ersten Schritt. Gleichzeitig brauchen wir Mut um durchzuhalten, auch wenn der Weg lang und/oder schwierig sein sollte. Eine Portion Mut unterstützt uns, wenn andere sich kritisch äussern oder an den Sinn zweifeln.
Es ist auch wichtig, dass Mut ansteckend wirken kann. Der Mut eines Einzelnen kann sich vermehren, wenn andere davon inspiriert werden. Nicht selten kommt es zu einer Mut-Lawine. Z.B. 1955 war Rosa Parks müde nach der Arbeit und nahm im Bus einen Sitz. Sie hatte Mut und weigerte sich, den Platz für einen weissen Fahrgast freizugeben. Das kostete ihr zunächst eine Verhaftung, löste gleichzeitig eine solche Empörung aus, dass die Bürgerrechtsbewegung ins Rollen kam und nicht aufhielt, bis die Gesetze geändert wurden.
Grundwert: Mut – Streben nach Zielen (www-promocorner-com.translate.goog)
Mut: Bedeutung, Psychologie + Sprüche, die Kraft geben (karrierebibel.de)
Was ist Mut genau und wie können wir ihn zeigen? - Psychologie Heute (psychologie-heute.de)
Sunny, 26. September 2024
Es ist auch wichtig, dass Mut ansteckend wirken kann. Der Mut eines Einzelnen kann sich vermehren, wenn andere davon inspiriert werden. Nicht selten kommt es zu einer Mut-Lawine. Z.B. 1955 war Rosa Parks müde nach der Arbeit und nahm im Bus einen Sitz. Sie hatte Mut und weigerte sich, den Platz für einen weissen Fahrgast freizugeben. Das kostete ihr zunächst eine Verhaftung, löste gleichzeitig eine solche Empörung aus, dass die Bürgerrechtsbewegung ins Rollen kam und nicht aufhielt, bis die Gesetze geändert wurden.
Grundwert: Mut – Streben nach Zielen (www-promocorner-com.translate.goog)
Mut: Bedeutung, Psychologie + Sprüche, die Kraft geben (karrierebibel.de)
Was ist Mut genau und wie können wir ihn zeigen? - Psychologie Heute (psychologie-heute.de)
Sunny, 26. September 2024
Wer ist mutig? Hier in der Schweiz? Jetzt im Jahr 2024?
Wer von diesen mutigen Menschen wurdest Du gerne für ihren Mut auszeichnen?
Sunny, 27. September 2024
- Eine Frau, die sich unermüdlich für Menschen mit Long Covid einsetzt
- Ein Scientology-Kind, der sich die Welt erkämpft
- Eine Frau, die bei der Beichte den Priester zur Rede stellte
- Ein Ehepaar, das in 30 Sekunden ein Leben rettete
- Eine Frau, die sexistische Grüsel anprangert
Sunny, 27. September 2024
